有深度的话，他道：“阴也是阳，阳也是阴。

不必执著於阴阳。

比如人的腿脚不利索，这是好事儿还是不好的事儿？

利索跟不利索比，那肯定是利索好。

有人便因此提倡加强体育锻链，著重四肢的锻链。

练，肯定有练的效果，手脚会越来越灵敏。

但，这是好事儿吗？

如果执著於手脚不灵活这个事儿，变灵活了自然是好事儿。

但是，用阴阳五行的观点来看，这就不一定是件好事儿。

人为什么腿脚不利索，因为气血过不去。

如果是因为平时不运动导致的气血循环慢，那稍微动一动確实有好处。

那如果是因为气血本身就不足呢？

人体是有自我调节和保护功能的。

气血不足的时候，人体会自动的把有限的气血重点供应心和脑等重要內臟器官，手脚的供应就会被减少，这是为了保护內臟。

这种情况还去锻链，强行把气血送到四肢，四肢虽然是强壮了，但內臟供血可能会不足了，就容易猝死。”