这跟去做个桑拿，做个艾灸还不一样。

外在的助力，都是不持久的。

只有自己能生发出源源不断的动力，才是最重要的根本。

我曾经见过一位淋巴癌的姐姐，我问她知道自己得病的原因吗？

她说知道，因为夏天特別爱吃雪糕。

我问她：“如果单独是寒气，应该不足以致癌吧？

你是不是情绪上也有堵的地方？”

她说：“是的。

我老公特別不爭气，家里家外都得靠我。

我就想换个有本事的老公，看他越看越生气。”

她是我认识比较久的一个朋友，不过中间好多年没联繫。

她刚生病的时候，忙著去治病，我並不知道。

我跟她说这番话的时候，她其实已经痊癒了。

我问她：“后来怎么好的？”

她说去做了化疗。

“情绪上呢？”我问。

那位姐姐颇有感慨道：“在我生病期间，我的公司全部交给我老公打理了。

他特別不擅长做生意，但他一直在坚持，他要赚钱给我治病。

了很多钱，他从来没想过要放弃我。

一句怨言都没有。

我那时就想，每个人的能力有大有小。

我当时看上他，就是看上他的心性，而不是能力。

怎么能因为我自己的事业有起色了，就看不上他了呢？

我跟那些拋弃髮妻的渣男又有什么区別。

就为了在我生病那段时间，他的不离不弃，我也下定了决心，这辈子都要好好地珍惜他。”

所以，归根结底，还是情绪上释怀了。

体內的湿寒和生气的淤堵，是互相影响的作用。

体温偏高的人，不容易生气。

就像纯阳之体的小朋友打架，打完一会儿就和好了。

大人打架，则可能会记恨一辈子。

这跟体內的热量有关係，提升体內的热量，有助於疏导开情绪的鬱结。

星宇一开始是自己做大礼拜，感觉受益匪浅，他就想把这个好的运动分享给大家。

但是大礼拜的垫子，他一直不满意。

自己前前后后的换了很多垫子，贵的便宜的都有，甚至买过千八百块钱的高档垫子，仍然不满意。

要么太涩，划不动，动作不流畅。

要么下面太滑，不安全。

要么有异味。

要么不耐磨，掉顏色，掉毛毛，容易破损等。

他就用个垫子，遇到了各种各样的问题。

他的问题，也是所有做大礼拜的人的问题。

所以，他就自己设计了一款垫子，用的环保材料，没有异味。下面防滑，上面耐磨，还要保证顺滑度。也包括关於尺寸设计的大小，考虑到了做礼拜的时候，人体会移动等情况。

还送了很多做大礼拜需要的东西，对於初学者都想不到的，比如保护膝盖的垫子，比如增加顺滑度的手套，比如头垫儿。

他把兴趣爱好和养家餬口，完美的融合到了一起。

这款垫子售价159，我不知道利

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