耳屏是耳眼前面的小凸起，反射区对应著头部。

揉拉耳屏能补肾（肾开窍於耳），提升免疫力，也能缓解头部问题，比如头晕、头痛、头脑不清醒等情况，以及鼻子、耳朵等问题，嗓子不舒服的话也可以试一下。

如果按摩穴位也会担心自己把自己按坏了，那就只修自己的脾气。

性情疗法的效果也很好。

【修脾气不会有副作用，大家可以放心使用。】

再重申一遍，在哪个境界办哪个境界的事儿，信哪个用哪个，不要贪多。

比如下面这位友友说的就很好。

唯物主义让自己快乐，那就用唯物主义。

没有哪种比哪种更好的说法，能让自己快乐的，就是最好的。

下面这位友友的理解也很到位。

如果能明白这个点，这本书才算是读懂了。

所有的“术”都是工具，能驾驭哪个用哪个。

一旦驾驭不了，开始疑神疑鬼了，那就不要用。

“修不动之心”“让自己活得更幸福”，这才是努力的方向。

【心的篤定最重要。】