第一次，总是很生涩的。

总是对不上……节奏

林北耐心的纠正。

第二次，就稍微好了一些。

苏清婉开始慢慢有了一点节奏感。

第三次。

苏清婉忽然微微睁大了眼。

她感觉到了。

体内有什么东西在动。

像是深处突然多了一丝暖意。

跟着她的呼吸，缓缓流动了一小段。

苏清婉猛的睁开眼。

“小北！”

“这个呼吸法……确实有用。”

她的语气里带着压不住的惊讶。

林北点头。

“苏姨，你的底子太好了。星璇炉心本身就在运转灵源，呼吸法跟它共振了。”

“效果会比普通人好很多。”

“每天抽空练一练。”

“不用太久，半个小时就够。”

苏清婉看着他，沉默了一秒。

然后轻轻嗯了一声。

她低下头，伸手整理了一下衬衫的领口。

指尖微微有点发抖，可动作却比平时快了不少。

不过苏清婉没让林北看到。

林北也没有继续在这个话题上停留。

他跟苏清婉又交代了几句呼吸法的注意事项，然后转身离开了。

自己今天的任务还没完成呢。

回到自己的房间，两女还在床上酣睡，林北轻轻关上门。

房间里很安静。

林北在房间中央的地上找了个位置，盘腿坐下。

“盘古，全程监控我的呼吸过程。”

“收到。”

他闭上眼，调整呼吸。

开始按照盘古优化到十二倍效率的最新版本，一步步运转灵源呼吸法。

能隐约感觉到灵源流过骨骼缝隙时，骨头深处传来的一种微微的酥麻感。

不痛，反而有点舒服。

像是有什么沉睡很久的东西，正在苏醒。

林北彻底进入了状态。

呼吸越来越稳。

吸气和呼气之间的节奏，逐渐跟盘古给出的最优模板完美重合。

灵源的感知也越来越清晰。

他能感觉到空气中无处不在的灵源。

像一层看不见的雾。

每一口吸气，都在从这层雾里抽取一丝能量。

每一口呼气，都在把这丝能量在体内推动一段。

建木覆盖区内的灵源浓度很高。

蓝巨星的辐射加上建木本身对灵源的汇聚效应，让这里几乎成了整个星球上灵源最充沛的区域。

在这种环境里使用呼吸法，效率会被大幅拉高。

林北很快就感觉到了区别。

跟在荒漠星上的那些遗民比，他的每一口呼吸能抽取到的灵源量，多了不是一星半点。

一等公民的身体底子摆在那里。

3的先驱基因激活度，虽然不高，但似乎先驱基因本身对灵源的亲和力就远超普通种族。

就像两个人用同样的方法去河里捞鱼。

一个用破

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