旧很开心

“我爹说，人挪活，树挪死，”宁浅雪感叹，“果真有道理。”

“不错，”阎四也感慨，“还是泥洲村好，还好来了。”

又欣赏了一会，宁浅雪突然想到什么，“师兄，我传你《玄水归灵诀》。”

崔浩一怔，心中大喜。

“师父给我的，可以给你看。”说着宁浅雪从袖袋中取出一本薄薄的兽皮册子，封面写着五个字《玄水归灵诀》。

崔浩接过册子，轻轻翻开看。

水属性灵阶中品心法。

总纲：水者，至柔至刚，无形而有象，随器而方圆。天地间半灵之力，水行最善流通，不滞不阻，纳之如百川归海。

玄水归灵诀，取水之柔以润经脉，取水之刚以破滞碍，取水之流通以纳半灵。修至大成，丹田如渊，经脉如川，半灵之力来之不拒，去而不竭。

最后半句显然是夸张说法，对崔浩见怪不怪。

此诀共分五层：归元、通脉、聚灵、化海、归真。

手中只有前面两层。

第一层：归元

简纲：修炼者需先散尽体内多余杂气，将一身罡气调和至水性——柔和、绵长、不争不抢。此谓之归元。

具体步骤：静心沉气，意守丹田，排除金木火土杂念。

修炼过程中，吸纳某种因子，有极小可能带入其它因子，这些需要先排除。

再后面教如何引半灵入体，如何固本培元。

修炼时间，五类根骨约三至六个月，八类以上根骨约需一个月。

炼成第一层后，修炼者对水属性半灵之力的亲和力大幅提升，吸纳效率会明显提升。

这时新面板生成。

【玄水归灵诀：初期（1/1000）】

终于来了，可支配点还有，数量是