、无数次受伤又爬起来里，一点一点攒下来的老本。

旁边的队员们全程安静地看着这一幕。

没有起哄，没有交头接耳，甚至没人敢大声喘气。

他们看着苏寒跪在地上被军医检查，看着他慢慢站起来，看着他活动那条伤痕累累的右臂——心里那股劲儿，比跑了十公里圆木还翻腾得厉害。

“苏教官这右臂……”

“别说了。”

“我知道，我就是……”

刘远征站在人群边上，肩上还扛着圆木没放下来。

他看着苏寒站起来，看着他活动右臂，看着他跟军医说了几句什么——眼眶有点发酸。

他当兵八年，侦察连出来的，见过的狠人不少。

但像苏寒这样的，头一回。

右臂废了，左肩磨烂了，腿都在打颤了，硬是扛着五十斤圆木跑了十公里山路。

最后一名，比倒数第二名慢了半个小时。

但那又怎么样？

人家跑完了。

苏青橙看着这一幕，心里那股又酸又涩的劲儿突然散了。

晚上，宿舍里安安静静。

其他人都睡了，苏寒躺在床上，睁着眼睛看天花板。

右臂搁在被子外面，从肩膀到手指尖，整条手臂都在发酸——不是那种尖锐的疼，是钝的、沉的，像泡在冷水里，又像压着块石头。他试着握了一下拳，手指动了，但没力气。

军医说肌肉严重疲劳，关节轻微炎症，需要休息。

但苏寒知道，光靠休息，这条手臂永远回不到从前。

肌肉缺损是不可逆的，神经损伤也不可能完全修复。

医学已经到顶了，剩下的，得靠自己。

龟息功。

硬气功。

这两个东西，他从穿越过来就知道，但一直没认真练,或者说，时间都用在了提升自己的身体素质和技能上。

受伤之后身体太虚，每天练也只是能练半个小时，来恢复脊椎神经，效果很好。

但后面能站起来后，他就很少练了。

主要是他之前也尝试过，能不能修复右臂肌肉，但都不见效果。

“不行！必须要找到能恢复右臂的方法！”

苏寒闭上眼睛。

“气沉丹田，意守命门。呼吸绵长，吐纳均匀……”

他深吸一口气，慢慢呼出。

再深吸，再呼出。刚开始，脑子里很乱。

十公里圆木的画面一直在转，左肩磨破的皮在疼，右臂的酸胀在往骨头里钻。

他花了很长时间，才让呼吸慢慢平稳下来。

温热的气息从丹田升起。

很弱，像一根快要断掉的线，若有若无。

他引导着这股气息，顺着脊柱往上，经过腰部、背部、肩膀——到右臂的时候，气息像是撞上了一堵墙。

不是疼，是堵。

像是河道里塞了块大石头，水流过不去，只能在石头前面打转。

苏寒没有强行冲击。

他让气息停在肩膀的位置，一圈一圈地绕着，像水磨工夫，慢慢磨。

一圈，两圈，三圈

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