第二天清晨，江凡的生物钟准时响起。

“起来，薇薇，晨练了。”

他推了推还在梦乡里的林薇。

林薇哼唧了两声，把头埋进枕头里，含糊不清地嘟囔：

“凡哥……腿……腿是柠檬味的……”

昨天一整天的运动量，对于久疏战阵的她来说，确实有些超纲了。肌肉的酸痛感如约而至。

“腿是柠檬味的，正好配今天早上的菜。”

江凡毫不留情地把她从床上拉了起来，

“想想昨天的包烧牛肉，想想中午的鬼鸡。今天的菜，只会更‘邪’。”

一听到吃的，林薇的眼睛里恢复了一丝神采。

“真的？”

“我什么时候骗过你？”

半小时后，澜沧江边，林薇拖着两条“柠檬腿”，再次开始了她的“刮油”大业。

虽然每一步都伴随着酸痛，但一想到即将到来的美食，她的脚步似乎也轻快了几分。

晨练结束，两人大汗淋漓地回到酒店。

江凡打开直播，镜头里，他和林薇都穿着运动服，满脸是汗，但精神状态却异常的好。

【我靠！怪哥和嫂子是去当兵了吗？这么早就拉练？】

【小林姐姐这状态可以啊！感觉比昨天更有活力了！】

【邪修减肥法第二课要开讲了吗？我笔记都做好了！昨天跟着怪哥吃了顿无油包烧，今天早上起来轻了半斤！】

【怪哥，今天吃啥？还吃鸡吗？】

“家人们，早上好。”

江凡对着镜头，拧开一瓶矿泉水猛灌了几口，

“今天，我们不吃鸡，也不吃鱼。”

他顿了顿，神秘一笑：

“今天，我们吃草。”

“吃草？”

林薇刚喝进去的水差点喷出来，

“凡哥，你昨天不是说带我吃点‘荤’的吗？”

“对啊，”

江凡理所当然地点点头，

“就是‘荤’的素菜。”

直播间的弹幕瞬间被问号淹没。

【？？？】

【荤的素菜？怪哥你是不是没睡醒？搁这玩文字游戏呢？】

【我懂了，是那种用豆制品做的素鸡素鸭吧？那个热量可不低啊！】

“不不不，”

江凡摆摆手，

“不是仿荤菜。我说的，就是纯粹的、新鲜的、绿油油的蔬菜。但它的味道，比很多肉菜还要霸道，还要‘荤’。”

他关掉直播，带着满脸疑惑的林薇走出了酒店。

“宝宝，该你干活了。”

江凡在脑海中呼唤道。

“唔……宝宝闻到了……好多好多绿色的味道……”

饕餮幼崽似乎对“吃草”兴趣缺缺，声音懒洋洋的。

“找一种味道最冲的，最复杂的，像是把整个菜市场都砸碎了的味道。”

江凡给出了一个具体的指令。

“砸碎了的……菜市场？”

饕餮幼崽愣了一下，随即用力地吸了吸鼻子。

“找到了！就在前面！好冲！好冲！有

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